Υπολογίστε το ιδανικό σας βάρος με βάση το ύψος, το φύλο και την ηλικία σας.
Στον παρακάτω σύνδεσμο μπορείτε να υπολογίσετε το ιδανικό σας βάρος με βάση τα παραπάνω κριτήρια καθώς και το δείκτη μάζας σώματος (kg/m^2)
http://www.halls.md/ideal-weight/body.htm
Ο δείκτης μάζας σώματος 19-25 θεωρείται φυσιολογικός. Κάτω του 19 θεωρείται λιποβαρής και άνω του 25 υπέρβαρος.
Στον παρακάτω σύνδεσμο μπορείτε να υπολογίσετε το ιδανικό σας βάρος με βάση τα παραπάνω κριτήρια καθώς και το δείκτη μάζας σώματος (kg/m^2)
http://www.halls.md/ideal-weight/body.htm
Ο δείκτης μάζας σώματος 19-25 θεωρείται φυσιολογικός. Κάτω του 19 θεωρείται λιποβαρής και άνω του 25 υπέρβαρος.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου