Ετικέτες

Astrology (8) Beauty (17) Books (5) Fashion (3) Fitness (21) Psychology (7) Relationships (26)
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Books. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Books. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Παρασκευή 17 Φεβρουαρίου 2012

12 τρόποι για να δεις πιο θετικά τη ζωή και να είσαι χαρούμενος

 Είσαι στις μαύρες σου ή φύσει απαισιόδοξος; Μήπως λόγω της δύσκολης κατάστασης οι σκέψεις σου έχουν γίνει ακόμα πιο μαύρες; Μάλλον θα πρέπει να αλλάξεις τον τρόπο που βλέπεις τα πράγματα για να περνάς καλά ακόμα και αν η περίοδος δεν στο επιτρέπει. Μια φορά ζούμε άλλωστε σωστά; Το βιβλίο "Τhe World Book Of Happiness" από τον Leo Bormans προτείνει μερικούς τρόπους για να δεις τη ζωή πιο θετικά. Δες 12 από αυτούς.

Αποδέξου αυτά που έχεις

Έρευνες έχουν δείξει πως οι χαρούμενοι άνθρωποι έχουν χαμηλά επίπεδα προσδοκιών και φιλοδοξιών ενώ οι δυστυχισμένοι δείχνουν να μην παίρνουν ποτέ αυτό που θέλουν. Ξέρουν επίσης πώς να αποφεύγουν τις απογοητεύσεις και πώς να κάνουν ευχάριστες εκπλήξεις. Αυτό συμβαίνει επειδή θέτουν εφικτούς στόχους και είναι πολύ χαρούμενοι όταν τους πετυχαίνουν. Επίσης αποδέχονται τις καταστάσεις όπως έρχονται.

Σκέψου (επιτέλους) θετικά

Τα κακά συναισθήματα δημιουργούν ψυχολογική και σωματική δυσφορία. Ένα μότο που μπορείς να έχεις είναι είτε εσύ θα απαλλαγείς από αυτό ή εκείνο θα σε ξεφορτωθεί. Αν είσαι απαισιόδοξος προσπάθησε να αναπτύξεις μια πιο θετική οπτική γωνία των πραγμάτων. Προσπάθησε να κοιτάς τη θετική πλευρά των πραγμάτων.

Ζήσε το σήμερα

Μην κολλάς στο παρελθόν και σε πράγματα που πήγαν στραβά. Μην ονειρεύεσαι ένα τέλειο μέλλον που δεν μπορεί να υπάρξει ή να ανησυχείς για πράγματα που δεν έχουν συμβεί. Όσοι είναι χαρούμενοι ζουν το σήμερα και κάνουν θετικές σκέψεις. Αν σήμερα δεν μπορείς να είσαι χαρούμενος τι σε κάνει να σκεφτείς πώς αύριο αυτό θα αλλάξει;Να είσαι πολυάσχολοςΑν θες να είσαι χαρούμενος προσπάθησε να είσαι εξωστρεφής, κοινωνικός, να δέχεσαι προτάσεις αλλά και να ενταχθείς σε κάποια ομάδα. Η μεγαλύτερη ικανοποίηση έρχεται όταν είσαι με παρέα. Προσπάθησε να χτίσεις μια πλούσια κοινωνική ζωή σκεπτόμενος ότι έχει πλάκα και νόημα.

Απόλαυσε αυτό που κάνεις

Χαρούμενοι είναι οι άνθρωποι που κάνουν αυτό που αγαπούν και όχι για τα λεφτά ή τη δόξα. Πολλοί σπαταλούν τα καλύτερα χρόνια της ζωής τους προσπαθώντας να βγάλουν πολλά λεφτά αφήνοντας πίσω την υγεία και την οικογένειά τους. Αυτό συχνά έχει ως αποτέλεσμα τα λεφτά που έχουν βγάλει να τα δίνουν για την αποκατάσταση της υγείας τους.

Επέλεξε τη χαρά

Μη φοβάσαι να πας πίσω και να επαναπροσδιορίσεις τους στόχους σου. Σκέψου πως η ζωή σου είναι μια ιστορία την οποία μπορείς να διορθώσεις όσο προχωράς. Η ευέλικτη προσέγγιση των  καταστάσεων βοηθά στο να σκέφτεσαι θετικά και να είσαι ανοιχτόμυαλος.Πάψε να ανησυχείς. Σταμάτα να παίρνεις τόσο στα σοβαρά τα πάντα. Οι ευτυχισμένοι άνθρωποι πιστεύουν πως το 90% των ανησυχιών τους ποτέ δε θα βγουν αληθινοί.

Μη συγκρίνεσαι

Μην κάνεις αυτό το λάθος. Η φιλοδοξία είναι υγιής αλλά ο φθόνος μας κάνει δυστυχισμένους. Η σύγκριση με τους άλλους χρησιμεύει μόνο όταν έχουμε να μάθουμε κάποια πράγματα.Να είσαι ο εαυτός σου. Τι πιο όμορφο από το να είσαι ο εαυτός σου; Αν πάψεις να συγκρίνεσαι με τους άλλους τότε θα σταματήσει να σε νοιάζει τι σκέφτονται οι άλλοι για σένα. Και θα είσαι ο εαυτός σου.

Σχέσεις

Χαρά και υποστήριξη παίρνουμε από τους άλλους. Έρευνες έχουν δείξει πως οι παντρεμένοι είναι πιο χαρούμενοι από τους εργένηδες.

Οργανώσου
OK, έχουν την ομορφιά τους οι αποφάσεις τις τελευταίας στιγμής αλλά μην το παρακάνεις. Οι χαρούμενοι άνθρωποι σχεδιάζουν και οργανώνουν, έχουν στόχους και σκοπούς.

Έχε ως αξία την ευτυχία

Η ευτυχία μαθαίνεται αλλά για να φτάσεις εκεί θα πρέπει να είναι ανάλογο το νόημα και ο σκοπός που έχεις για τη ζωή. Οι χαρούμενοι άνθρωποι συνειδητοποιούν πως τα θετικά συναισθήματα προσθέτουν χρόνια στη ζωή τους.

himaira

Πέμπτη 19 Αυγούστου 2010

Why men love bitches?

by Sherry Argov

Οι 100 κανόνες γοητείας της Sherry

1. Ό,τι κυνηγάς στη ζωή σου, σου ξεφεύγει.
2. Οι γυναίκες που κάνουν τους άντρες να τρέχουν πίσω τους, δεν έχουν πάντα κάτι το ίδιαίτερο. Συχνά είναι εκείνες που το παίζουν αδιάφορες.
3. Μια γυναίκα θεωρείται ότι προσφέρει πνευματικά ερεθίσματα όσο ο άντρας αισθάνεται ότι δεν του ανήκει 100%.
4. Μερικές φορές ένας άντρας σκόπιμα δε θα τηλεφωνήσει, απλώς για να δει πως θα αντιδράσεις.
5. Αν με το "καλημέρα" κρέμεσαι από πάνω του, ξενερώνει. Αν όμως δε μπορεί να σε έχει, η πρόκληση να σε αποκτήσει γίνεται ακόμα μεγαλύτερη.
6. Ο άντρας θα υιοθετήσει τον τρόπο με τον οποίο εσύ βλέπεις τον εαυτό σου.
7. Παίξε το κελεπούρι κι εκείνος θα το χάψει.
8. Η μεγαλύτερη διαφορά ανάμεσα σε μια Σκύλα κι ένα πολύ καλό κορίτσι είναι ο φόβος. Ποια Σκύλα φοβάται να μείνει μόνη; Καμία!
9. Αν πρέπει να επιλέξει ανάμεσα στην αξιοπρέπεια και τη σχέση, η Σκύλα θα βάλει πάνω απ' όλα την αξιοπρέπειά της.
10. Όταν μια γυναίκα δεν ενδίδει εύκολα, δεν υποτάσσεται ή δεν υποχωρεί, γίνεται πιο ερεθιστικό να την κερδίσεις.
11. Όταν είσαι έτοιμος να κατακτήσεις κάτι, αυτό γεννά μια επιθυμία που πρέπει να ικανοποιηθεί.
12. Ένας άντρας καταλαβαίνει ποια γυναίκα θα υποχωρήσει στις απαιτήσεις της τελευταίας στιγμής.
13. Εάν θέτεις όρους και προϋποθέσεις, αυτό υποδηλώνει ότι έχεις επιλογές. Σχεδόν ταυτόχρονα γίνεσαι είτε χαλί να σε πατήσει είτε η γυναίκα των ονείρων του.
14. Αν τον πνίγεις θα κρατήσει αμυντική στάση και θα αναζητήσει οδό διαφυγής για να προστατέψει την ελευθερία του.
15. Όποτε η γυναίκα έχει υπερβολικές απαιτήσεις από τον άντρα, εκείνος θα δυσανασχετήσει. Άφησέ τον να δώσει ελεύθερα αυτό που θέλει κι έπειτα παρατήρησε τον χαρακτήρα του.
16. Η Σκύλα αφήνει στον άντρα αρκτετό χώρο για να μη φοβάται ότι έχει παγιδευτεί σε ένα κλουβί. Και μετά... αρχίζει εκείνος να προσπαθεί να την εγκλωβίσει στο δικό του.
17. Αν του πεις ότι δεν ενδιαφέρεσαι να πέσεις με τα μούτρα σε μια σχέση, αυτός θα αρχίσει τις προσπάθειες να σου αλλάξει μυαλά.
18. Δώστου την εντύπωση ότι έχει μπόλικο ζωτικό χώρο γύρο του. Του ρίχνει τις άμυνες.
19. Πάνω απ' όλα τον ενδιαφέρει να μάθει αν εξαρτάσαι συναισθηματικά απ' αυτόν.
20. Πρέπει να νιώθει ότι έχεις επιλέξει να είσαι μαζί του, όχι ότι έχεις ανάγκη να είσαι μαζί του. Μόνο τότε θα σε δει ισότιμα.
21. Αν ένας άντρας είναι στο περίμενε για να κοιμηθεί με μια γυναίκα, τότε όχι μόνο θα την βλέπει πιο όμορφη αλλά θα έχει και το χρόνο να εκτιμήσει τον χαρακτήρα της.
22. Το σεξ και η σπίθα δεν είναι ένα και το αυτό.
23. Πριν από το σεξ  ο άντρας δε σκέφτεται καθαρά, ενώ η γυναίκα σκέφτεται καθαρά. Μετά το σεξ συμβαίνει το αντίθετο. Ο άντρας σκέφτεται καθαρά ενώ η γυναίκα όχι.
24. Κάθε άντρας πρώτα θέλει να κάνει σεξ και μετά σκέφτεται αν θέλει να αποκτήσει φιλενάδα. Αν δεν του δώσεις με την πρώτη αυτό που θέλει, γίνεσαι η φιλενάδα του χωρίς να το καταλάβει.
25. Από ένστικτο ο άντρας διαισθάνεται αν η σεξουαλικότητα αποτελεί προϊόν αυτοπεποίθησης ή στέρησης. Και ξέρει πότε μια γυναίκα του κάθεται για να τον καλοπιάσει.
26. Είναι ευκολότερο να αποκτήσει κάποιος κακές συνήθειες παρά καλές, επειδή οι καλές απαιτούν συνειδητή προσπάθεια. Η αναμονή ενθαρρύνει αυτή την προσπάθεια.
27. Αν τον αφήσει στα κρύα του λουτρού τελευταία στιγμή, θα σ χαρακτηρίσει επιεικώς... καριολίτσα.
28. Αν σε κάνει να νιώθεις ανασφαλής, άσε την ανασφάλειά σου να σε οδηγήσει.
29. Ένας ενδιαφέρων τύπος, πάντα φαντασιώνεται μια γυναίκα που απολαμβάνει στ' αλήθεια το σεξ.
30. Κάθε φορά που μια γυναίκα βλέπει ανταγωνιστικά μια άλλη, μειώνει τον εαυτό της.
31. Όταν ήδη υπάρχει μια σπίθα, τότε μόνο ένα κλειδί ανοίγει την κλειδαριά.
32. Άσε τον να νομίζει ότι έχει τον έλεγχο. Αυτομάτως θα κάνει ό,τι εσύ επιθυμείς να γίνει επειδή πάντα θα θέλει να φαντάζει στα μάτια σου σαν βασιλιάς.
33. Όταν τρέφεις το Εγώ του με το μαλακό, εκείνος δεν προσπαθεί να πάρει την εξουσία με το άγριο.
34. Όταν δείχνεις πιο μαλακή, τρυφερή και πιο θηλυκιά, κάνεις έκκληση στα προστατευτικά ένστικτά του. Όταν εμφανίζεσαι πιο επιθετική, κάνεις έκκληση στα ανταγωνιστικά ένστικτά του.
35. Τη γυναίκα που θα γίνει χαλί να την πατήσει θα την αφήσει να πληρώσει το δείπνο στα πρώτα ραντεβού, αλλά ούτε που θα διανοηθεί να κάνει κάτι τέτοιο με τη γυναίκα των ονείρων του.
36. Η φαινομενική θέση ισχύος είναι για εξωτερική κατανάλωση, ενώ η αληθινή θέση ισχύος είναι αποκλειστικά για ιδιωτική χρήση. Και αυτή είναι η μόνη που έχει σημασία.
37. Αν του δώσεις μια αίσθηση δύναμης, εκείνος θα θελήσει να σε προστατέψει και να σου δώσει τον κόσμο ολόκληρο.
38. Όταν η γυναίκα συμπεριφέρεται σαν να είναι ικανή για όλα καταλήγει να τα κάνει όλα.
39. Οι άντρες δεν ανταποκρίνονται στα λόγια. Ανταποκρίνονται στην έλλειψη επαφής.
40. Αν μιλάς πολύ για τη σχέση, χάνεται το στοιχείο του αγνώστου κι επομένως το μυστήριο.
41. Οι άντρες σέβονται τις γυναίκες που επικοινωνούν με σαφή και σύντομο τρόπο, επειδή αυτή είναι και η γλώσσα που χρησιμοποιούν οι ίδιοι μεταξύ τους.
42. Όταν εσύ είσαι πάντα ευτυχισμένη κι αυτός είναι πάντα ελεύθερος να πάει στο καλό νιώθει τυχερός.
43. Αν αλλάξεις τους ρυθμούς σου, θα δημιουργήσεις ένα κενό. Τότε για να αντικαταστήσεις αυτό που εγκατέλειψες, θα αρχίσεις να περιμένεις και να χρειάζεσαι περισσότερα από το σύντροφό σου.
44. Οι περισσότερες γυναίκες διψούν να λάβουν από έναν άντρα κάτι το οποίο χρειάζονται να το δώσουν στον εαυτό τους.
45. Η γυναίκα δείχνει πιο ασφαλής στα μάτια ενός άντρα όταν δε μπορεί να την αποσπάσει από την προσωπική της ζωή, επειδή εκείνη είναι ικανοποιημένη με τη ζωή της.
46. Τη στιγμή που η γυναίκα κάνει υπερωρίες ώστε να ταιριάξει με τα κριτήριά του ρίχνει το επίπεδο αυτής της σχέσης.
47. Μην κάνεις τούμπες, γιατί έτσι φαίνεται καθαρά ότι μόνο εσύ τα δίνεις όλα.
48. Μην περιμένεις να βουλιάξεις στην κινούμενη άμμο. Αν δεν διατηρήσεις τον έλεγχο του εαυτού σου η σχέση αυτή είναι καταδικασμένη.
49. Οι τούμπες συχνά έχουν αρνητικό αποτέλεσμα: εκείνος το βλέπει σαν ευκαιρία να έχει και την πίτα ολόκληρη και το σκύλο χορτάτο. Αλλά όταν βρίσκεται ελάχιστα εκτός βολής, εκείνος θα παραμένει κύριος.
50. Το καλό κορίτσι προσφέρει υπερβολικά μεγάλο μέρος του εαυτού του, όταν η συνεχής προσπάθεια να ευχαριστήσει το σύντροφό της αποκτά μεγαλύτερη σημασία απ' το να ευχαριστήσει τον εαυτό της.
51. Μπορεί η σχέση να μην είναι κατάλληλη για σένα αν ανακαλύψεις ότι κάνεις τούμπες. Όταν μια σχέση είναι σωστή, θα νιώσεις πολύ πιο άνετα και δε θα χρειάζεται τόσος κόπος.
52. Όταν γκρινιάζεις, εκείνος αλλάζει σταθμό. Όταν του μιλάς όμως με έργα, δίνει προσοχή.
53. Όταν ο άντρας θεωρεί μια γυναίκα δεδομένη, εξακολουθεί να ζητά επιβεβαίωση ότι αυτή είναι πάντα εκεί.
54. Όταν η ρουτίνα γίνεται προβλέψιμη, το πιθανότερο είναι να σου προσφέρει το ίδιο είδος αγάπης που έχει για τη μητέρα του- και οι πιθανότητες να σε θεωρεί δεδομένη αυξάνονται.
55. Η αρνητική προσοχή παραμένει προσοχή. Δίνει στον άντρα να καταλάβει ότι σε έχει εκεί όπου σε θέλει.
56. Όταν του φέρεσαι αδιάφορα και φιλικά, εκείνος θα σε πλησιάσει. Επειδή όχι μόνο θέλει να γίνει πιο ρομαντικό το πράγμα, αλλά και να επιβεβαιώσει ότι αυτός είναι ο κυνηγός.
57. Κάποια απόσταση, σε συνδυασμό με την παρουσία αυτοελέγχου, τον κάνουν να ανησυχεί μήπως σε χάσει.
58. Ο άντρας θεωρεί τη γυναίκα δεδομένη όταν τον ενδιαφέρει, αλλά δε σκοπεύει να κάνει πια και κάτι παραπάνω.
59. Όταν γκρινιάζεις γίνεσαι εσύ το πρόβλημα, κι εκείνος το αντιμετωπίζει κλείνοντας τα αφτιά του. Αλλά όταν δε γκρινιάζεις, αντιμετωπίζει εκείνος το πρόβλημα.
60. Αν τον αποκλείσεις από κάποιες μικροδουλειές και επαινέσεις τον αντικαταστάτη του, αυτος θα σπέυσει να τις κάνει πρώτος.
61. Όταν γκρινιάζεις, εκείνος διαβλέπει αδυναμία.
62. Θεωρεί τη συναισθηματική γυναίκα περισσότερο του χεριού του.
63. Κατά τον ίδιο τρόπο που η οικειότητα καλλιεργεί την περιφρόνηση, η ελαφρώς απόμακρη συμπεριφορά συχνά μπορεί να ανανεώσει την εκτίμησή του.
64. Θα ξεχάσει τι έχει μαζί σου... εκτός κι αν του το θυμίσεις.
65. Πολλές φορές οι γυναίκες φλυαρούν λόγω νευρικότητας- πράγμα που συχνά οι άντρες το αντιλαμβάνονται ως ανασφάλεια.
66. Για έναν άντρα η κουβέντα περί αισθημάτων φαντάζει σαν δουλειά. Όταν είναι με μια γυναίκα θέλει να νιώθει ότι διασκεδάζει.
67. Αν τον αναγκάζεις να κουβεντιάζει για αισθήματα όλη την ώρα, αυτό όχι μόνο θα σε κάνει να φαίνεσαι ανασφαλής, αλλά τελικά εκείνος θα χάσει και την εκτίμηση που σου έχει. Κι όταν τη χάσει, θα δίνει ακόμα λιγότερη σημασία στα αισθήματά σου.
68. Στην αρχή το μόνο που χρειάζεται να προσέξεις είναι το πόσο συχνά σε βλέπει, πράγμα που συμβαίνει επειδή δε μπορεί να σε συγκρατήσει ή να κρύψει τα αισθήματά του για πολύ.
69. Οι άντρες φέρονται στις γυναίκες όπως απέναντι στα άλλα αρσενικά. Το παίζουν cool, επειδή δε θέλουν να φανούν αδύναμοι ή απελπισμένοι μπροστά τους.
70. Το στοιχείο της έκπληξης, τόσο μέσα όσο κι έξω απ' την κρεβατοκάμαρα, έχει σημασία για τους άντρες και αυξάνει τον ενθουσιασμό τους.
71. Μην κάνεις μονίμως τα ίδια και τα ίδια στο κρεβάτι. Με την ποικιλία αποφεύγεις την προβλέψιμη ρουτίνα.
72. Οι περισσότεροι άντρες έχουν την τάση να μη σέβονται μια γυναίκα που δείχνει να έχει πολύ μαλακό χαρακτήρα.
73. Μη φοβάσαι να υπερασπιστείς τα πιστεύω σου ή να πεις αυτά που σκέφτεσαι. Όχι μόνο θα κερδίσεις την εκτίμησή του, αλλά σε μερικές περιπτώσεις θα τον φτιάξεις κιόλας.
74. Οι άντρες αυτομάτως υποθέτουν ότι η Σκύλα θα είναι πιο διεκδικητική στο κρεβάτι, ενώ το καλό κορίτσι πιο δειλό.
75. Όταν ένας άντρας ερωτεύεται, ξαφνικά βγαίνει από τη βολή του και ούτε που το σκέφτεται. Κάνει πράγματα γι' αυτή τη γυναίκα, που δε θα έκανε για κανέναν άλλο.
76. Δεν πρόκειται ποτέ να εκτιμήσει την ανεξαρτησία σου, παρά μόνο αν μπορείς να είσαι και οικονομικά ανεξάρτητη.
77. Δείξε ότι δεν ανέχεσαι να σε κακομεταχειρίζονται κι εκείνος θα συνεχίσει να σε εκτιμά.
78. Το τεφτέρι σου σημαίνει ότι μπορείς να επιβιώσεις με ή χωρίς αυτόν. Ο άντρας δεν πρέπει ποτέ να νιώσει ότι βρίσκεται στο έλεός σου.
79. Όταν ένας άντρας βλέπει μια γυναίκα σαν κοριτσάκι ή σαν μια αδερφή που πρέπει να φροντίσει, το πάθος μειώνεται. Δε θέλει να κάνει έρωτα με την αδερφή του.
80. Η ικανότητα να επιλέγεις πώς θέλεις να ζήσεις και η ικανότητα να επιλέγεις πώς θέλεις να σου φέρονται είναι τα δύο πράγματα που θα σου χαρίσουνε πολύ περισσότερη δύναμη από οποιοδήποτε υλικό απόκτημα.
81. Σε οποιουδήποτε είδους σχέση, αν ο ένας νιώθει ότι ο άλλος δεν προσφέρει τίποτα στο σπίτι, θα αρχίσει να μην τον/την εκτιμάει.
82. Η οικονομική στέρηση δεν είναι διαφορετική από τη συναισθηματική στέρηση. Και στις δύο περιπτώσεις εκείνος έχει την αίσθηση ότι σε έχει 100%.
83. Άσχετο με το πόσο νόστιμη είνα μια γυναίκα, η ομορφιά από μόνη της δεν πρόκειται να διατηρήσει την εκτίμησή του. Η εμφάνισή σου μπορεί να τον προσελκύσει, αλλά η ανεξαρτησία σου θα κρατήσει το ενδιαφέρον του.
84. Όταν ένας άντρας τρελαίνεται από φόβο μήπως τον εκμεταλλευτούν, μάλλον θα αρχίσει να εκμεταλλεύεται ο ίδιος.
85. Οι άνθρωποι θα σου δείξουν ότι έχουν αυτοσεβασμό, απλώς και μόνο επειδή θέλουν να τραβάνει μόνοι τους τα έξοδά τους.
86. Όσο πιο ανεξάρτητη είσαι, τόσο πιο πολύ θα ενδιαφέρεται εκείνος.
87. Όταν είναι ολοφάνερη η επιθυμία σου να αποκτήσεις κάτι, κάποιοι θα μπουν στον πειρασμό να σε δελεάσουν.
88. Όταν αλλάζεις τη ρουτίνα, το γεγονός ότι δεν είσαι εκεί μερικές φορές θα τον κάνει να σε πλησιάσει. Οι άντρες δεν αντιδρούν στα λόγια. Αντιδρούν στην έλλειψη επαφής.
89. Μην τον ανταμείβεις για κακή συμπεριφορά.
90. Απλούστατα δε θα εκτιμήσει μια γυναίκα που τρέχει με χίλια για να τον ευχαριστήσει.
91. Αν δε σου πει την ώρα, δεν έχει ραντεβού.
92. Συχνά ο καλύτερος τρόπος να τακτοποιήσεις ή να διορθώσεις ένα πρόβλημα είναι να μην αφήσεις να καταλάβει ότι διορθώθηκε. Όταν μεταβάλλεις τη διαθεσιμότητά σου ή όταν αλλάζεις μια προβλέψιμη ρουτίνα, αυτό τον ξαναβάζει διανοητικά στο παιχνίδι.
93. Έτσι κι αρχίσεις να γελάς, θα αρχίσεις να θεραπεύεσαι.
94. Έχεις τη δυνατότητα να πεις πολύ περισσότερα με χιούμορ παρά στα σοβαρά.
95. Ένας άντρας νιώθει ότι κέρδισε ή κατέκτησε μια γυναίκα όταν την κάνει να τρώει από τη χούφτα του. Οπότε αρχίζει να βαριέται.
96. Η ένταση που προκαλεί μια ελαφρώς Σκύλα γυναίκα δίνει στον άντρα μια ελαφριά αίσθηση κινδύνου. Νιώθει κάπως αβέβαιος επειδή ποτέ δεν την έχει στο χέρι.
97. Η γυναίκα που λέει όλο ναι και δίνεται υπερβολικά, δίνει την εντύπωση ότι πιστεύει περισσότερο στον άντρα απ' ό,τι πιστεύει στον εαυτό της. Οι άντρες το θεωρούν αυτό αδυναμία και όχι ευγένεια.
98. Να είσαι πάντα ένα ανεξάρτητα σκεπτόμενο άτομο και να αγνοείς όποιον προσπαθεί να περιορίσει τους ορίζοντές σου.
99. Οι αληθινά ισχυροί άνθρωποι δε χρειάζεται να εξηγήσουν γιατί απαιτούν σεβασμό. Απλώς δεν έχουν δίπλα τους κάποιον που δεν τους τον προσφέρει.
100. Το πιο ελκυστικό προσόν είναι η αξιοπρέπεια.

Κυριακή 20 Ιουνίου 2010

He's just NOT that into you...

by Greg Behrendt and Liz Tuccillo

He's just not that into you...

if he is not calling you.

if he's cheating on you.

if he is married.

if he's not sleeping with you.

if he's not marrying you.

if he gives you he's number instead of asking yours.

if he doesn't ask you out.

Τετάρτη 30 Σεπτεμβρίου 2009

The Secret

ΜΕΡΟΣ ΔΕΥΤΕΡΟ

Το μυστικό του πλουτισμού...

Για να προσελκύσετε χρήματα, εστιάστε στον πλούτο. Είναι αδύνατο να φέρετε περισσότερα χρήματα στη ζωή σας εστιάζοντας στην έλλειψή τους.
Θα σας βοηθήσει να χρησιμοποιήσετε τη φαντασία σας και να προσποιηθείτε ότι έχετε ήδη αποκτήσει τα χρήματα που θέλετε. Παίξτε τους πλούσιους και θα νιώσετε καλύτερα σε σχέση με τα χρήματα. Καθώς εσείς θα νιώθετε καλύτερα, εκείνα θα εμφανίζονται με ολοένα μεγαλύτερη συχνότητα στη ζωή σας.
Τα συναισθήματα επιτυχίας είναι ο ταχύτερος δρόμος για την απόκτηση χρημάτων.
Βάλτε το σκοπό να κοιτάζετε αυτά που επιθυμείτε και να λέτε: "Έχω τη δυνατότητα να το αποκτήσω. Μπορώ να το αγοράσω." Έτσι, θα μετατοπίσετε τον τρόπο σκέψης σας και θα νιώσετε καλύτερα ως προς το θέμα των χρημάτων.
Δώστε χρήματα για να τα φέρετε πολλάπλασιασμένα στη ζωή σας. Όταν είστε γενναιόδωροι με τα χρήματά σας και αισθάνεστε όμορφα να τα μοιράζεστε, ουσιαστικά λέτε: "Τα χρήματα μου περισσεύουν."
Απεικονίστε νοερά επιταγές στο γραμματοκιβώτιό σας.
Ρυθμίστε τη ζυγαριά των σκέψεών σας ώστε να γέρνει προς τον πλούτο. Σκεφτείτε τον πλούτο.

Το μυστικό των σχέσεων...

Όταν επιχειρείτε να προσελκύσετε μία σχέση σιγουρευτείτε ότι οι σκέψεις, οι πράξεις σας και το περιβάλλον σας δεν αντιφάσκουν με τις επιθυμίες σας.
Η δουλειά σας είναι ο εαυτό σας. Αν δεν νιώσετε πρώτα εσείς γεμάτοι, δεν έχετε τίποτα να δώσετε σε κανέναν.
Δείξτε στον εαυτό σας αγάπη και σεβασμό, και θα προσελκύσετε κοντά σας ανθρώπους που θα σαε δείχνουν αγάπη και σεβασμό.
Όταν νιώθετε άσχημα για τον εαυτό σας, εμποδίζετε την αγάπη και προσελκύετε στο πολλαπλάσιο ανθρώπους και καταστάσεις που θα συνεχίσουν να σας κάνουν να νιώθετε άσχημα για τον εαυτό σας.
Εστιάστε στα προτερήματά σας και ο νόμος της έλξης θα σας τα φανερώσει επαυξημένα.
Για να κάνετε τις σχέσεις σας λειτουργικές, εστιάστε σε αυτά που εκτιμάτε στους άλλους, όχι στα παράπονα που έχετε απ' αυτούς. Αν επικεντρωθείτε στα προτερήματά τους, αυτά θα σας επιστραφούν πολλαπλασιασμένα.

Το μυστικό της υγείας...

Η επίδραση των ψευδοφαρμάκων είναι ένα παράδειγμα της εφαρμογής του νόμου της έλξης. Όταν ο ασθενής πιστεύει πραγματικά ότι το ψευδοφάρμακο θα τον θεραπεύσει, αποκτά αυτό που πιστεύει και θεραπεύεται.
Η επικέντρωση στην τέλεια υγεία, είναι κάτι που όλοι μπορούμε να κάνουμε, ό,τι κι αν συμβαίνει γύρω μας.
Το γέλιο ελκύει τη χαρά, απελευθερώνει τον αρνητισμό και οδηγεί σε θαυματουργές ιάσεις.
Η ασθένεια φυλακίζεται στο σ΄ψμα μέσψ της σκέψης, της παρατήρησης των συμπτωμάτων της, της προσοχής που δίνουμε σ' αυτή. Αν δεν αισθάνεστε ιδιαίτερα καλά, μη μιλάτε γι' αυτό- εκτός κι αν θέλετε να αισθανθείτε χειρότερα. Αν ακούτε ανθρώπους να μιλούν για την αρρώστεια τους, με αυτή σας την πράξη ενισχύετε την ασθένειά τους, προσθέτοντάς της ενέργεια. Γυρίστε τη συζήτηση σε ευχάριστα θέματα, και στείλτε με τη σκέψη σας τη θετική σας ενέργεια, εστιάζοντας δυναμικά στη θεραπεία αυτών των ανθρώπων.
Οι αντιλήψεις για τα γηρατειά είναι κατασκεύασμα του μυαλού μας. Διώξτε λοιπόν αυτές τις σκέψεις από τη συνείδησή σας. Εστιάστε στην υγεία και στην αιώνια νεότητα.
Πάψτε να δίνετε προσοχή στα μηνύματα της κοινωνίας για την ασθένεια και τα γηρατειά. Τα αρνητικά μηνύματα δε σας ωφελούν.

Το μυστικό του κόσμου...

Προσελκύετε αυτό το οποίο αντιμάχεστε, γιατί εξαιτίας της συναισθηματικής σας φόρτισης, εστιάζετε δυναμικά πάνω του. Αν θέλετε να συμβάλλετε στην όποια αλλαγή, στραφείτε μέσα σας και εκπέμψτε ένα νέο σήμα μέσω των σκέψεων και των συναισθημάτων σας.
Δε μπορείτε να βοηθήσετε την ανθρωπότητα επικεντρώνοντας την προσοχή σας στα αρνητικά στοιχεία. Εστιάζοντας στα παγκόσμια αρνητικά γεγονότα, όχι μόνο τους προσθέτετε ενέργεια αλλά φέρνετε και περισσότερα αρνητικά δεδομένα στη δική σας ζωή.
Αντί να εστιάζετε στα παγκόσμια προβλήματα, επικεντρώστε την προσοχή σας και την ενέργειά σας στην εμπιστοσύνη, την αγάπη, την αφθονία, την εκπαίδευση και την ειρήνη.
Δε θα αντιμετωπίσουμε ποτέ έλλειψη αγαθών, διότι υπάρχουν υπεραρκετά για όλους. Η ζωή είναι προορισμένη για να είναι ζωή αφθονίας.
Έχετε την ικανότητα να αντλήσετε από το απεριόριστο απόθεμα του Σύμπαντος μέσω των σκέψεών σας και των συναισθημάτων σας και να μετατρέψετε αυτά τα αγαθά σε βίωμά σας.
Ευλογήστε τα πάντα στον κόσμο. Με την ευλογία, θα εξανεμίσετε τον αρνητισμό και τη διχόνοια και θα συντονιστείτε στην υψηλότερη συχνότητα της αγάπης.

Το μυστικό του εαυτού σας...

Τα πάντα είναι ενέργεια. Είστε ένας ενεργειακός μαγνήτης, άρα διά του ηλεκτρισμού ενεργοποιείτε τα πάντα προς εσάς και ενεργοποιείτε τον εαυτό σας προς οτιδήποτε επιθυμείτε.
Είστε ένα πνευματικό ον. Είστε ενέργεια και η ενέργεια δε μπορεί να δημιουργηθεί ή να καταστραφεί- μόνο να αλλάξει μορφή.
Άρα, η πραγματική σας ουσία υπήρχε πάντα και θα υπάρχει πάντα.
Το Σύμπαν γεννάται από τη σκέψη. Εϊμαστε οι δημιουργοί, όχι μόνο του πεπρωμένου μας αλλά και του Σύμπαντος.
Ένα απεριόριστο απόθεμα ιδεών βρίσκεται στη διάθεσή σας. Όλη η γνώση, οι ανακαλύψεις και οι εφευρέσεις ενυπάρχουν ως πιθανότητες στο Συμπαντικό Νου, περιμένοντας τον ανθρώπινο νου να τις αντλήσει. Κρατάτε τα πάντα στη συνείδησή σας.
Είμαστε όλοι συνδεδεμένοι και είμαστε όλοι Ένα.
Απελευθερωθείτε από τις δυσκολίες του παρελθόντος σας, τους πολιτισμικούς κώδικες και τις κοινωνικές πεποιθήσεις. Εσείς και μόνο εσείς μπορείτε να δημιουργήσετε μια ζωή αντάξιά σας.
Ένα τέχνασμα για να μορφοποιήσετε γρηγορότερα τις επιθυμίες σας είναι να δείτε αυτό που θέλετε ως αδιαμφισβήτητο γεγονός.
Η δύναμή σας βρίσκεται στις σκέψεις σας, φροντίστε λοιπόν να έχετε συναίσθηση των σκέψεών σας: Θυμηθείτε να θυμάστε.

Το μυστικό της Ζωής...

Είστε ελεύθεροι να γεμίοσετε το βιβλίο της ζωής σας με ό,τι θέλετε.
Το μόνο που πρέπει να κάνετε είναι να νιώσετε καλά τώρα.
Όσο περισσότερο χρησιμοποιείτε την εσώτερη δύναμή σας, τόσο περισσότερη δύναμη θα συγκεντρώνετε!
Αυτή είναι η κατάλληλη στιγμή για να αγκαλιάσετε το μεγαλείο του εαυτού σας!
Ζούμε σε μια ένδοξη εποχή. Καθώς απελευθερωνόμαστε από τις περιοριστικές σκέψεις, θα αρχίσουμε να αντιλαμβανόμαστε και να βιώνουμε το πραγματικό μεγαλείο της ανθρωπότητας, σε κάθε τομέα της δημιουργίας.
Κάντε αυτό που αγαπάτε. Αν δεν ξέρετε τι σας δίνει χαρά, αναρωτηθείτε: "Πού είναι η χαρά μου;" Καθώς αφοσιώνεστε στην αναζήτηση της, ποταμοί ολόκληροι χαράς θα σας κατακλύσουν, ακριβώς επειδή εσείς οι ίδιοι θα την ακτινοβολείτε.
Τλωρα που η γνώση του Μυστικού έγινε κτήμα σας, το πώς θα τη χρησιμοποιείσετε είναι δικό σας θέμα. Ό,τι κι αν διαλέξετε είναι σωστό. Η δύναμη είναι όλη δική σας.

Τρίτη 29 Σεπτεμβρίου 2009

The Secret

by Rhonda Byrna

ΜΕΡΟΣ ΠΡΩΤΟ

Το μυστικό αποκαλύπτεται...

Το μεγάλο μυστικό της ζωής είναι ο νόμος της έλξης.
Ο νόμος της έλξης ορίζει ότι τα όμοια έλκονται άρα όταν κάνετε μία σκέψη, προσελκύετε ταύτόχρονα κι άλλες όμοιές της.
Οι σκέψεις είναι μαγνητικές και οι σκέψεις έχουν η καθεμιά τη δική της συχνότητα. Καθώς τις πραγματοποιείτε, οι σκέψεις σας εκπέμπονται στο σύμπαν και προσελκύουν διά του μαγνητισμού όλα όσα βρίσκονται στην ίδια συχνότητα. Ό, τι εκπέμπεται επιστρέφει στην πηγή του, δηλαδή σε εσάς.
Σκεφτείτε τον εαυτό σας σαν ανθρώπινο αναμεταδότη ο οποίος εκπέμπει με τη σκέψη του σε μια σθγκεκριμένη συχνότητα. Αν επιθυμείτε να αλλάξετε κάτι στη ζωή σας, αλλάξτε συχνότητα αλλάζοντας τις σκέψεις σας.
Οι τωρινές σκέψεις σας δημιουργούν τη μελλοντική σας ζωή. Ό,τι σκέφτεστε πιο έντονα, αυτό στο οποίο εστιάζετε περισσότερο, αυτό θα υλοποιηθεί με τη μορφή της ζωής σας.
Οι σκέψεις σας γίνονται αντικείμενα.

Το μυστικό απλοποιείται...

Ο νόμος της έλξης είναι ένας φυσικός νόμος. Είναι τόσο αμερόληπτος όσο και ο νόμος της βαρύτητας.
Τίποτα δε μπορεί να παρεισφορήσει στα βιώματά σας αν δεν το καλέσετε μέσω επίμονων σκέψεων.
Για να μάθετε τι σκέφτεστε, αναρωτηθείται πώς αισθάνεστε. Τα συναισθήματα είναι πολύτιμα εργαλεία που μας ενημερώνουν άμεσα για το τι σκεφτόμαστε.
Είναι αδύνατο να αισθάνεστε άσχημα και παράλληλα να κάνετε καλές σκέψεις.
Οι σκέψεις σας καθορίζουν τη συχνότητα σας και τα συναισθήματά σας, σας ειδοποιούν άμεσα για τη συχνότητα στην οποία βρίσκεστε. Όταν νιώθετε άσχημα, βρίσκεστε στη συχνότητα που προσελκύει περισσότερα δεινά. Όταν νιώθετε καλά, προσελκύετε δυναμικά περισσότερα αγαθά.
Μετατροπείς του Μυστικού, όπως οι ευχάριστες αναμνήσεις, η φύση ή η αγαπημένη σας μουσική, μπορούν να αλλάξουν τη διάθεσή σας και να αλλάξουν αυτοστιγμεί τη συχνότητα σας.
Το αίσθημα της αγάπης είναι η υψηλότερη συχνότητα στην οποία μπορείτε να εκπέμψετε. Όσο περισσότερη αγάπη νιώθετε και εκπέμπετε, τόσο μεγαλύτερη δύναμη συγκεντρώνετε.

Πώς να εφαρμόσετε το μυστικό...

Όπως το Τζίνι του Αλαντίν, έτσι και ο νόμος της έλξης εκτελεί την κάθε διαταγή σας.
Η δημιουργική διαδικασία σας βοηθά να δημιουργήσετε αυτό που θέλετε με τρία απλά βήματα: ζητήστε, πιστέψτε, αποκτήστε.
Το να ζητήσετε από το Σύμπαν αυτό που θέλετε σας δίνει τη θαυμάσια ευκαιρία να ξεκαθαρίσετε μέσα σας τι θέλετε. Κάνοντάς το, το έχετε ήδη ζητήσει.
Το να πιστέψετε προϋποθετει να ενεργείτε, να μιλάτε και να σκέφτεστε σαν να το έχετε ήδη αποκτήσει αυτό που ζητήσατε. Όταν εκπέμπετε στη συχνότητα της απόκτησης, ο νόμος της έλξης κινεί ανθρώπους, γεγονότα και καταστάσεις έτσι ώστε εσείς να το αποκτήσετε.
Το να αποκτήσετε, προϋποθέτει να νιώθετε όπως θα νιώσετε όταν πραγματοποιηθεί η επιθυμία σας. Το να αισθάνεστε καλά τώρα σας βάζει στη συχνότητα αυτού που επιθυμείτε.
Για να χάσετε βάρος μην εστιάζετε στην επιθυμία σας για απώλεια βάρους. Αντίθετα, εστιάστε στο ιδανικό βάρος σας. Νιώστε την αίσθηση του ιδανικού βάρους σας και θα το προσελκύσετε.
Το Σύμπαν δε χρειάζεται χρόνο για να υλοποιήσει αυτό που θέλετε. Εϊναι εξίσου εύκολο να υλοποιήσει ένα δολάριο και ένα εκατομμύριο δολάρια.
Το να αρχίσετε με κάτι μικρό όπως ένα φλιτζάνι καφέ ή μια θέση στάθμευσης, είναι ένας εύκολος τρόπος για να βιώσετε το νόμο της έλξης επί τω έργω. Βάλτε σκοπό να προσελκύσετε δυναμικά κάτι μικρό. Βιώνοντας τη δύναμη της έλξης που κρύβετε μέσα σας, θα προχωρήσετε στη δημιουργία πολύ μεγαλύτερων πραγμάτων.
Δημιουργείστε από πριν τη μέρα σας, δημιουργήστε την σκεπτόμενοι πως θέλετε να εξελιχθεί- έτσι θα δημιουργήσετε σκόπιμα και συνειδητά ολόκληρη τη ζωή σας.

Δυναμικές διαδικασίες...

Η προσδοκία ασκεί πανίσχυρη έλξη. Αρχίστε να προσδοκάτε αυτά που θέλετε και πάψτε να προσδοκάτε όσα δε θέλετε.
Η ευγνωμοσύνη είναι ένα πανίσχυρο μέσο για να μετατοπίσετε την ενέργειά σας και να φέρετε στη ζωή σας αυτά που επιθυμείτε. Να είστε ευγνώμονες για όσα ήδη έχετε και θα προσελκύσετε πολλά περισσότερα.
Όταν εκφράζετε προκαταβολικά την ευγνωμοσύνη σας, ενδυναμώνετε τις επιθυμίες σας κι εκπέμπετε στο Σύμπαν ένα πολύ ισχυρότερο σήμα.
Η νοερή απεικόνιση είναι η διαδικασία της δημιουργίας εικόνων στο μυαλό σας. Μέσα από τις εικόνες απολαμβάνετε αυτά που επιθυμείτε. Όταν οπτικοποιείτε κάτι, ενεργοποιείτε τις ισχυρές σκέψεις και το συναίσθημα ότι το έχετε ήδη αποκτήσει. Ο νόμος της έλξης σας επιστρέφει αυτές τις εικόνες ως πραγματικότητα, έτσι ακριβώς όπως τις είχατε οραματιστεί.
Η εφαρμογή του νόμου της έλξης είναι το πλεονέκτημά σας- κάντε το καθημερινή συνήθεια.
Κάθε βράδυ προτού πάτε για ύπνο, αναλογιστείτε ξανά τα γεγονότα της ημέρας. Όποια γεγονότα ή καταστάσεις δεν εξελίχθηκαν όπως θα θέλατε, ξαναπλάστε τα στο μυαλό σας με την ιδανική τους μορφή.